我们每个人出现在这个世界上，都离不开我们的妈妈，母亲是伟大的，尤其是在怀孕的中晚期，更是十分的不容易随着胎儿的一天天的长大，我们的妈妈就会感觉到便秘，这是因为由于胎儿压迫肠道导致肠蠕动变慢，从而出现了便秘
孕妈妈便秘的症状有肚子胀，食欲不振，睡不好，心情差，吸收也不好，甚至还会污染羊水，造成宝宝在出生后发生湿疹的几率过高。由于便秘会导致孕妈妈没有食欲、吸收不好，胎儿也会受到影响，很可能会出现早产或者低体重的现象。
怀孕期间由于内分泌的紊乱，抵抗力也会随着下降，不仅会有便秘的症状发生，还会面临各种疾病的困扰。为了让整个孕期可以舒服地度过，营养吸收得好，没有疾病的困扰，所以，建议在孕期补充益生菌。
因为益生菌吃进去以后，可以促进肠道的蠕动，增强营养的吸收，软化大便，同时还可以减低新生儿感染的几率，比如新生儿容易感染鹅口疮、新生儿肺炎、败血症、肺部感染、呼吸道感染等，如果准妈妈在孕期服用益生菌，就可以降低新生儿感染的几率，所以，医学上称“益生菌，健康两代人”。
由于益生菌越来越受