杭州临安区有一位26岁的准妈妈，已经孕28周了，相当于怀孕7个月了，却产下了si胎。
而这一切，源于她前几天喝了一口牛奶，之前已开封没喝完，一直放在了冰箱里。
喝完后就突然出现了高热、寒战、肌肉酸痛、腹泻等症状，测体温是39.3摄氏度，胎心高达次/分钟。医生让她立即住院治疗，结果28周娩出已经是si胎。
等到之后病理结果出来，胎盘中分离出“李斯特菌”，诊断为李斯特菌感染。
无独有偶，34岁的段女士也因为吃了冰箱中的剩菜，出现高烧、恶心，最后因为感染指标太高，只能放弃胎儿，保住了孕妇。
李斯特菌被称为“冰箱杀手”！
说起李斯特菌大家可能很陌生，但是它有个外号，叫做“冰箱杀手”。
顾名思义，它经常感染冰箱中的食物，肉类、蛋类、禽类、海产类、乳制品、蔬菜等食品都很难逃脱它的魔爪。
有数据表明，在所有李斯特菌感染者中，大约在60%人家里的冰箱内都检测出了这种细菌。
不要以为冰箱低温就可以制止很多细菌繁殖，而李斯特菌是专门能在低温下大量繁殖的细菌，也就是说冰箱是它的“乐园”。
所以孕妈们千万不要以为食物放在冰箱里就一定是安全的。
孕妈一旦感染上李斯特菌，会带来什么后果呢？
根据世界各国的文献数据，孕妇如果感染李斯特菌，流产的比例大约在30%左右，在怀孕的前中期比例会更高；而新生儿（早产儿）感染后患脑膜炎、败血症的几率也很大，死亡率高达30%～70%。
孕妈若感染李斯特菌后，通常会在感染后3-70天内出现症状，轻则感冒、恶心、发烧、腹泻，严重者就会出现流产、败血症、脑膜炎等并发症。
值得注意的是，李斯特菌是一种细胞内的寄生菌，要想不被它入侵，主要就是靠我们自身的免疫功能，而孕妈本身就是免疫功能弱势群体，感染的几率要比正常人大得多。
也就是说正常人感染这个细菌，可能没什么症状。但是到了孕妈身上，就会引发严重后果。所以说，最好的方式是提前预防！
如何预防李斯特菌？注意这8点
1.入口食物要熟透
2.剩菜要充分加热后再吃
3.水果及蔬菜要彻底清洗干净或削皮后再吃
4.不要食用未经高温消*的牛奶或奶制品
5.不要直接吃烟熏、腌制的肉和鱼类
6.易腐烂的食品，打开包装后应该尽快吃完
7.处理完食物，要用热水清洗双手及用过的器皿
8.科学管理冰箱：生熟分开放、剩菜剩饭趁热放、冷藏区熟食不超过2天、定期清理
我们经常说“病从口入”，在孕期妈妈们更应该注意饮食方面的安全问题，一定要秉持“该吃的放心吃，不该吃的坚决不吃”的原则，从源头入手抵制李斯特菌，这样才能让宝宝在肚子里健康的成长。
除此之外，这些易感染的食物也要远离，根据美国疾控中心的记录显示，李斯特菌更可能隐藏在以下这几种食物中。
易感染食物图片图源：美国疾控中心快医提醒：
李斯特菌对孕妇和新生儿危害特别大，但是孕妈也不要一味恐慌，只要按照正确方法合理饮食，就可以避开它的感染。
比如在食用冰箱中的剩菜、剩饭、冰牛奶时，最好持续加热5分钟，并保证食物温度控制在70℃以上，这样的话就足以杀死冰箱中暗藏的李斯特菌。如果不放心，那就不要食用剩菜、剩饭、剩牛奶这些易感染的食物。
对于孕妈来说，母子平安就是天，加强防范是关键。