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TUhjnbcbe - 2023/5/6 21:13:00
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“深秋一棵柚,降火人长寿”,金秋十月正是吃柚子的好时节,柚子价格便宜,水分充足,尤其是维生素C的含量超高,是苹果、梨子的3~5倍,有清热化痰、健脾开胃的效果,是缓解秋燥、补充维生素的天然营养库。

橘子上火,橙子太贵,柚子成为深秋时节第一宝,如果怕凉还可以做成蜂蜜柚子茶,温水冲着喝,暖胃还营养,虽然柚子有众多的好处,但是有人说高血压患者不可以吃柚子,那么为什么会有这样的说法呢?下面我们一起来了解一下。

01首先了解一下,柚子的功效与作用有哪些?

柚子又称文旦、香栾等,味道清香,酸甜凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜欢的水果之一,也是医学界公认的,最具有食疗效果的水果,橘子的营养丰富,柚子的肉与皮均富含糖类维生素B1,维生素B2,维生素C,维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。

橘皮与其他*酮类相似,有抗炎的作用,橘皮复合物较成品抗炎作用更强,柚核含有脂肪油、*柏酮、*白丙酯等,柚子叶含有挥发油,具有消炎、镇痛、利湿的效果,柚子肉中含有丰富的维生素C及类胰岛素成分,所以有降血糖,降血脂,减肥,美容养颜等功效。

经常食用柚子,对高血压,糖尿病,血管硬化等疾病有辅助治疗作用,柚子还可以促进伤口愈合,对败血症有很好的辅助疗效,此外柚子含有生理活性物质,皮甙可降低血液的粘滞度。

柚子果汁中的某些成分,影响了人体对药物的吸收和代谢,原产于我国的蜜柚、沙田柚及由国外引进的西柚、葡萄柚等柚类水果中,都含有多种活性成分,这些成分在与柚子同属于芸香科柑橘属的,橙子,柠檬等水果中都不存在,为柚类所独有。

他们进入人体后会抑制肝脏细胞中的药物代谢酶,细胞色素P发挥作用,减少代谢酶对药物的破坏作用,从而使药物在体内积聚,不能按正常时间代谢并排出体外,效果相当于过量服药,与硝苯地平、尼莫地平,尼索地平,非洛地平等钙拮抗剂类降压药同服,可产生血压骤降等严重*副反应。

除了降压药以外,柚类水果对其他通过肝脏代谢的药物,药效发挥也会产生干扰,如降血脂药,抗抑郁药,抗过敏药和镇静安眠药及抗真菌药,抗变态反应药、避孕药等,在进入人体三天后,柚子对药物的干扰作用才能渐渐消失,所以病人在服药前三天和服药后6个小时内,都应避免食用柚子或饮用柚子汁。

02吃降压药时能吃柚子吗?服用降压药时,哪些食物不能吃?

吃高血压药的人尽量不要吃柚子。

柚子是日常生活中经常吃的一种水果,个头很大,含有很多水分,同时也含有其他营养素,适量的吃柚子对健康有一定好处,服用抗高血压药物时不建议吃柚子,主要因为柚子中有一种特殊成分叫呋喃香豆素。

这种物质进入人体后,可能会转化为一种特殊的酶,它可能与降压药物的代谢有关,并可能一直降压药物的新陈代谢和排泄,如果他们在体内长期积累,将不可避免导致体内药物浓度增加,影响健康。

高血压是以体循环动脉血压升高,为主要临床表现的心血管综合征患者,以血压升高为主要疾病表现,大部分高血压患者可伴随钾的缺乏,而柚子含有丰富的钾元素,因此,部分患者认为,吃柚子对自己的高血压有良好的补充营养作用。

其实柚子里面的相关微量元素,可以同降压药发生相互反应,进而影响药物的效果,因此对于服药期间的患者来说,要尽量避免吃柚子,以免造成药物的降压效果下降,血压得不到控制而引起其他心血管意外。

因此,服用高血压药物是不建议患者吃柚子,那么除了柚子服用抗高血压药物的人,哪些食物还不能吃呢?

03服用降压药时,尽量远离这5种食物

1、咸菜:高血压患者在用药期间,尽量不要吃咸菜,很多人都会通过进食咸菜的方式,来补充膳食纤维,但是咸菜中的盐分含量很多,容易增加身体排泄钠离子负担,进一步升高血压,这样药物可能无法发挥正常功能,对高血压疾病控制不力,所以高血压患者要远离咸菜,防止血压继续升高。

2、牛奶:牛奶中含有大量的酪胺,降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶,酪胺就会在体内大量蓄积,可突然升高血压,心率紊乱严重者会引起血压持续升高,此外,牛奶与降压药一起服用,牛奶的分子颗粒容易被包裹在药物分子表面,从而影响药效。

3、烟酒:服用降压药后不能吸烟、喝酒,因为吃完药后体内的血压已经达到稳定的值,吸烟、喝酒只会影响药物吸收。

4、油腻食物:服用降压药以后不能吃肥肉之类的肉类食物,肉类食物含能量高,同时含有大量脂肪和热量,还有胆固醇含量也很高,这些都会使血压升高,在服用降压药后最好吃清淡一些。

5、香蕉:香蕉中含有钾离子,有利于高血压患者,正在服用降压药物的患者吃香蕉,可能会导致血压波动过大,降压药物中的利尿成分可阻碍钾排出,此时吃香蕉会增加体内钾含量,容易出现心脏麻痹。

04血压药怎么吃最正确?

1、服用降压药物一定要在内科医生指导和监控下进行,不可自作主张,药物的增减、调换或停药也均应由医生指导。

2、医生制定好降压药物治疗方案后,患者必须严格执行,坚持每天服药,一次也不能忘掉。即使血压已降至正常,症状完全消失,也应坚持每天用药。

3、讲究服用降压药物的时间。如果每天只服一次药,以早晨7点钟为最佳服药时间。如果每天需服2次药,则以早晨7点钟和下午3点钟为好。除非有医生特别嘱咐,一般降压药物不宜在夜晚服用。

4、高血压病老年人服药后的理想血压和年轻人一样,以缓慢降至收缩压低于18.7千帕(毫米汞柱)、舒张压低于12千帕(90毫米汞柱)为宜。

5、服用降压药物的老人应定期监测自己的血压水平,一般以每星期测量一次为宜。

6、正在服用降压药物的老人,因其他疾病就医时,别忘了向医生说明服用的是何种降压药物、用量多少、怎样服法,以供医生处方用药时参考,避免所用药物与降压药物相互作用,引起不良后果

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