春季传染病
预防在先
亲爱的家长朋友们：
你们好！春回大地，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之孩子抵抗力较差，很容易被传染。同时，许多传染病又能引发其它并发症。现将春季中最常见的传染病小知识，科普给大家：
01
细菌性痢疾
细菌性痢疾（简称菌痢）又称志贺菌病是由志贺菌属痢疾杆菌引起的一种肠道传染性腹泻。痢疾的潜伏期长短不一，最短的数小时，最长的8天，多数为2～3天。细菌性痢疾临床上以发热、腹痛、腹泻、里急后重感及粘液脓血便为特征。
预防措施
1.要讲究环境、食品卫生和个人卫生。以饮食卫生为重点，把好“病从口入关”。
2.养成良好的个人和饮食卫生习惯。不吃腐败变质的食物；不喝生水、不吃生冷食物；不暴饮暴食；实行分餐制，养成餐前便后洗手的良好习惯;生食瓜果蔬菜要洗涤消*；杜绝生吃水产品。
3.如有医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。
02
诺如病*感染
诺如病*感染性腹泻是由诺如病*（此前称为诺瓦克样病*）引起的病*性胃肠道疾病，可通过食物、水和接触传播，具有高度感染性，人群普遍易感。诺如病*是近年来引起学校感染性胃肠炎群体暴发的主要原因。暴发传染途径主要是食源性传播、水源性传播以及人－人接触传播。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻。病程较短，一般为2～3天，病情多呈自限，不需用抗菌素,以对症或支持治疗为主，预后良好。
预防措施
1.流行季节不前往人群密集的场所。与可疑人员保持社交距离，发现呕吐、腹泻同学及时报告老师，发现呕吐物立即戴好口罩，远离呕吐物所在地，并报告老师通知人员立即消*。
2.养成良好的卫生习惯：教室保持开窗通风、戴口罩、勤洗手（流动水+肥皂+7步洗手法+30秒）。
3.养成良好的饮食习惯：感染期饮食宜清淡；吃熟食、喝开水；流行季节少吃海产品，不吃刺身；恢复期不吃辛辣、生冷食物。
4.增强免疫力：积极参加体育锻炼，劳逸结合；合理安排作息，保证充足的睡眠。
03
流感
流感，由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防流感
预防措施
1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消*。
3.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
4.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
04
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。水痘一年四季均可发病，冬春两季高发，其传染力强，水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达90%以上。潜伏期12-21天，平均14天。
预防措施
1.不要接触病人。患者是水痘的唯一传染源，所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病*聚集的地方。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
05
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环，形成败血症，最后局限于脑膜及脊髓膜，形成化脓性脑脊髓膜病变。主要临床表现有发热，头痛、呕吐、皮肤瘀点及颈项强直等脑膜刺激征，脑脊液呈化脓性改变。流脑冬春季好发（11月---次年3、4月），任何年龄均可发病，6月-2岁发病率最高。
预防措施
1.预防接种（最重要）。
2.流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去。
3.要保持居住环境的空气清洁和流通。
4.发现患者，及时送医，并做好隔离消*。
5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。
家长为孩子做好预防工作
1.为防止接触性传染的可能，疾控中心建议学生自带水杯。
2.室内经常开窗通风，保持空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。
3.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。
4.注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
5.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
6.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。
编辑：刘骄杨
审核：金红宝
终审：吴栋
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