预防水痘
科学战痘
近期水痘病*肆虐。据报道，已有部分地区的幼儿园、中小学因发现水痘病例而停课。疾控专家提醒，每年11月至次年1月是水痘发病高峰期。冬季传染病一波波来袭，认识疾病，预防疫病，刻不容缓。
什么是水痘
水痘是由水痘带状疱疹病*所引起的传染病。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。水痘传染性极强，同时会并发肺炎及病*性脑炎，严重的时候还会侵犯血液系统，甚至导致败血症。
传播途径
从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。大人、小孩之间也容易相互传染。尤其是儿童，易感儿童接触患者后约90%都会发病，俗称“见面传”。因此在幼儿园、中小学等集体场所，水痘容易暴发流行。主要有三大途径：
1、经人的呼吸道进行传播。我们知道，患者身上的疱疹脓液，血液以及其口腔分泌物里面，往往都存在病原体水痘带状疱疹病*，所以人们在与病人接触的时候，即使是正常交谈，说话时的飞沫也有可能经过呼吸道而传播，这时，抵抗力比较低或没有接种疫苗的人就容易感染水痘。
2、通过接触传播水痘。水痘患者接触过的一些物品上，比如小孩玩的日常玩具，餐具还有一些贴身物品等，往往都会带有水痘带状疱疹病*，这时候患者用过的物品如果没有及时消*就被他人使用的话，就容易导致水痘传染的发生。
3、通过水痘带状疱疹的接触传染。虽然这种传染的方式比较少，但是确实有易感人群，比如小孩和一些未接种疫苗人，在接触了患者身上的疱疹后就会传染而患上水痘。
因为水痘的传染性非常强，所以水痘患者在出现症状时一定要积极治疗，并且为了避免传染给他人，建议水痘患者要避免到人多的公共场所，治疗水痘时一定要采取隔离的措施，直到水痘症状完全治愈。
水痘的症状
患了水痘的人，通常会出现发烧、发痒的红疹，最初这些红疹先是扁平，其后形成突起的小水泡，水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。不过严重时，也可能全身分布。持续3-4天，然后变干、结痂。完全痊愈大约需要2-3周时间。皮疹一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕。
水痘为自限性疾病，10天左右自愈，但可继发细菌感染、肺炎、脑炎、肝炎等并发症。在儿童患者中，一般全身症状及出疹均较轻。而婴儿及成人病情较重，易并发水疱肺炎，有时会导致永久的后遗症或死亡。
抵抗力弱的人和孕妇，患上肺炎、脑炎等严重并发症的机会更高。孕妇在怀孕初期若染上水痘，可能导致胎儿出现先天性缺陷。（所以建议打算要宝宝的女性，如果之前从未得过水痘，在准备怀孕的至少3个月前接种水痘疫苗。）
病后可获得终身免疫，有时病*以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。
如何预防
易感者的免疫保护
国内外大量研究结果证明，预防和控制水痘最有效、最可靠的措施就是接种水痘减*活疫苗。
隔离水痘患者
水痘的主要传染源是患者，感染水痘病*后可通过呼吸道飞沫和接触传播。隔离水痘患者是预防的关键。患者的隔离期应自出疹开始到出疹后14天，或隔离至全部水痘疱疹干燥结痂为止，其污染物和用具可用煮沸或日晒等方法进行消*。同时，与水痘接触过的儿童，应隔离观察3周。
切断传播途径
应加强通风换气，或紫外线照射室内进行空气消*。接触患者后彻底洗手，是预防的简便有效措施。提供营养膳食，保证合理作息，提醒孩子注意个人卫生。做好家庭消*和通风工作。
如何护理
水痘是一种可防可控的传染病，大多预后较好。感染水痘后，只要护理得当均可痊愈。目前针对水痘无特效治疗，以对症治疗为原则。主要措施有：
1.隔离治疗
避免到人多的地方传染给其他人，患者患病期间抵抗力比较低下，避免到人多的公共场所感染其他病菌。
2.控制发烧
可以用扑热息痛（注意禁止给水痘患儿使用阿司匹林，以防出现瑞氏综合征）。
3.最好不要洗澡
患者本身抵抗力比较低，洗澡，水疱破裂，容易引起局部皮疹的感染。
4.水疱瘙痒，不抓不挠
水疱挠破后，很容易留下凹陷性的疤痕（尤其是面部）。疱疹液也会通过接触传播感染他人，因此保持皮肤清洁，在医生指导下适当使用药物缓解瘙痒和疼痛，要注意避免搔抓皮疹处而导致继发感染；已破溃的皮疹可以涂龙胆紫或新霉素软膏。
5.多休息，多饮水
避免患病期间过于劳累，必要时多卧床休息，给予流质饮食。水痘病情严重的患者，可以用抗病*药物来治疗，但这要取决于患者的年龄、身体状况、感染程度和治疗时机。
撰稿：王怡然审核：周福村排版：潘晓杰
多点