吃妹子爱唠叨
今天是双12，
吃货们，
不买点吃的岂不是对不起这么好的日子！
所以，
吃妹子就来推荐啦，
看看下面这12种东西，
比吃啥补药都管用哦！
1.橙子
营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用。
橙皮淡斑：泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，也可使用滨趣嫩白肌肤净进行脸部按摩，可治标又治本的预防长斑、淡斑，怎么你不信？在淘宝上都可看的，信誉可是一流。
祛除痔疮：橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，特别是在治痔疮这方面有特别的效果，食用橙子再加以使用痔疮神药缇妍堂断痔膏的配合，对付痔疮效果好的没话说，很多使用过修痔膏的朋友都一致好评，非常的神奇，每天坚持使用，一个月后全部好了，上天猫就买到啦。
2.柚子营养价值：它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
脸部祛痘：柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道*素堆积引起的痘痘具有祛除作用，配合滨趣芦荟凝胶，快速消除痘痘炎症，促使痘痘愈合。天猫和大型商超都有卖的
治疗冻疮：用料：柚子皮50克。方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数，治疗冻疮的柚子皮必须要晒干，用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时用水热敷冻伤的地方。但要注意，冻疮有破损时不要敷，小编推荐使用氏云堂祛疮灵，滋润修复效果都非常好，药店和淘宝都有卖的。
3.苹果营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。
灰指甲：取1颗左右的苹果皮，捣烂，加入点白醋。将病指甲浸入5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，最后在病甲上涂抹缇妍堂修护甲膜！每日3次，这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。
4.红枣营养价值：枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。
治口臭：将新收获的大枣(十月份)破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣，加上*参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。治口臭，严重口气小编还是比较推荐使用缇妍堂祛异味喷剂，刷完牙喷一喷清洗口气一整天，明星都在用它，相对比较方便简单。
治脱发：红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅和生发有一定效果，上了年纪掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛，掉头发脱发的一位老中医，给小编推荐了康达泰增长乌发素，专治秃头掉头发，非常有效，关键是这个东西非常好用！
5.梨营养价值：梨含有丰富的糖分和维生素，有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠胃等功能，还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。
梨治鸡眼：用适量梨榨成汁，连同肉汁一起敷在患处。大概7~10天便可，这个方法比较麻烦，在这里建议你去天猫看看缇妍堂祛茧素，效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快,中医介绍靠谱！
湿疹皮肤病：梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素还有解*疮的功效，增加体内水分和维生素无疑对皮肤疾病是最好的！实在严重的患者可以试试缇妍堂旗舰店的缇妍堂护肤乳膏，脸上和身上都擦一擦，我妹妹是卖化妆品的，说这个真的很好用，记住天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
6.甘蔗营养价值：甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效。
注意事项：由于甘蔗和梨相似，都是性寒水果，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
新吃法：羊肉甘蔗汤：甘蔗能去羊肉的燥热，使羊肉变成平补。羊肉加入甘蔗，基本上所有体质的人都可以吃，还有甘蔗能去除羊膻味。健脾生津，益气补虚。
7.橘子营养价值：橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。
祛狐臭：橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效，洗澡过后将新鲜橘皮搓擦腋下然后喷上滨趣祛异味喷雾，每日1～2次，可治狐臭，一定要坚持使用，5~10天左右便痊愈，上天猫可买。
柑橘滋润脚Y：天气越来越凉了，夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马是的？脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。天猫上的滨趣薰衣草足膜是能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的脚膜。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y，滋润、修复、保护足部肌肤，一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。
8.香蕉营养价值：香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解*，助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。
祛脚臭：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，再上天猫搜索缇妍堂护足组合，这家店的缇妍堂护足组合真的很管用，中药草本配方，配合使用，连用数日，即可奏效。
新吃法：将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰箱的冷冻室，三四个小时以后拿出来，一个酸奶香蕉冰淇淋呈现眼前，给它取个名字——冰冰酸奶香蕉。
9.山楂营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等，起到强心和预防心绞痛的作用。
妇科圣宝：山楂是冬日的应季食材，同时又有药理，能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是具有活血化淤的作用，对于治疗痛经、月经不调有一定的效果。中老年女性常见妇科疾病这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗*等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害，中医建议日常清洗使用缇妍堂女性护理液，这个在天猫上有卖的，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。
10.柿子营养价值：柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。
注意事项：柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃；空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后吃；食柿应尽量少食柿皮。
新吃法：摘一些青柿子，把煮沸的开水和凉水按1：1的比例倒入盆中，把柿子放进去，水要没过柿子。每天换一次水这样泡个三到四天就可以吃了。这样泡出来的柿子又脆又甜，一点涩味都没有。我已经吃过了，很好吃的。
11.猕猴桃
营养价值：猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
水润护肤：平均每g红心猕猴桃的维生素C含量高达.9毫猕猴桃猕猴桃克，号称水果之王，常吃猕猴桃能起到美容护肤的作用，想要肌肤永远水润光滑就来一张滨趣面膜吧，补水、紧致肌肤、控油、润肤多种功效能让你的肌肤水嫩一个世纪，好多美女都在用呢，好货不多说，自己去天猫逛逛吧
新吃法：猕猴桃镶烤鸡腿：鸡腿去骨填入半颗猕猴桃果丁，撒少许胡椒和盐调味。用烤箱以度烤25分钟。取平底锅加热，倒入白酒与白糖，煮至酒精挥发，倒入半颗猕猴桃稍微拌炒后起锅，做成猕猴桃果酱。将鸡腿从烤箱中取出装盘，淋上果酱汁即可。
12.栗子营养价值：栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核*素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能防治高血压、冠心病、骨质疏松等，同时也能抗衰老。
注意事项：栗子不能和牛肉同食，会引起呕吐。另外注意的是，栗子虽有食疗功效，但也不能吃过量，栗子食用过量易伤脾胃。食积停滞、脘腹胀满者忌食。糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子。
新吃法：鸡肉炖栗子补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症者，吃上两块“永兴合阿胶糕”美味又健康，天猫上就售，功效性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。
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