冰箱是现在家家户户必备的家用电器,它能降低食品的温度,延缓食品中细菌生长、繁殖的速度,从而为食品保鲜;还能把食品冷冻起来,进行更为长久的保存。说冰箱是现代社会的食物保鲜“神器”,一点都不夸张。
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正因为如此,不管是吃剩下的饭菜,还是啤酒、饮料、牛奶,或者刚买回来的生肉、蔬果等,大家都习惯于一口气全塞进冰箱。但这么做,其实是有问题的。冰箱并不是食品的保险柜,对于一些致病细菌和病毒而言,冰箱反而可能是它们快乐招摇的“天堂”。
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冰箱里的这些细菌很危险
一般来说,冰箱冷藏室的温度为0~5℃,而冷冻室的温度为-20℃左右。你肯定觉得在这样的温度下储存食物很有安全感,但你没有想到的是,有一些细菌也正好偏爱这种温度。
1.李斯特菌
李斯特菌耐低温的能力很强,在-20℃的冷冻室里都能存活一年左右。它们一般喜欢潜藏在肉类和牛奶里,人被感染以后,容易出现腹泻的症状,严重者还会导致败血症、脑膜炎等严重后果。
2.痢疾杆菌
痢疾杆菌又叫志贺杆菌,这种细菌一般会出现在蔬菜、水果上,人被感染以后,容易导致腹泻、发热等症状。
3.沙门氏菌
沙门氏菌喜欢在鸡蛋、肉类中生长、繁殖,人被感染以后,可能会出现食物中毒,严重者还可能导致伤寒、败血症等后果。
鸡蛋应放在密封盒中再放入冰箱。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷
4.耶尔森菌
耶尔森菌一般隐藏在生猪肉中,人被感染以后,可能会导致肠胃炎、阑尾炎、败血症等。
这4种致病细菌,有时候也被人戏称为“冰箱四子”,足可以见它们有多常见了。所以,为了健康,我们还是应当学习如何正确地使用冰箱储存食物。
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如何科学储存食物?
一般来说,使用冰箱储存食物的时候,有以下几条科学的原则:
1.生食和熟食分开放
一般把近期就会食用的熟食放在冷藏区域的最顶层;半成品食物放在中间层;而底层则更多放置的是生的食品。
另外,水果、蔬菜、肉蛋还要分开放,避免交叉传播。建议将食品进行独立保鲜包装,避免串味和交叉污染。这些食品如果能擦干,则最好是擦干以后再进行放置。
建议将生、熟食材分别封装好,避免细菌侵染。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷
2.分不同区域放置
不同食品除了要分层放置以外,还要注意分区放置。比如:
冰箱门离外界近,而且经常开合,更适合存放包装完好,或是未开封的食品;
鸡蛋也不适合放在门上,最好是放在密封的容器里;
而生肉、水产品等,则最好分装到小袋子里,再放进冷冻室,这样可以避免反复解冻导致的口感不好、细菌滋生等问题。
肉类一定要封装好再放入冷冻柜。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷
另外,放置食物的时候,食物之间还要注意留出空间,不要放得太满,否则冷空气无法畅通地循环,不仅食物容易腐坏,还会浪费电。
3.定时清理很重要
食品在冰箱里除了分层、分区放置,还要注意,每种食物都有自己的最佳保存期限,并不是简单地按上面的原则放在冰箱里、放之不管就行了。
肉蛋奶类
牛羊肉、水产品的冷藏期限为1~2天,冷冻期限为3~6个月;
鸡鸭肉的冷藏期限为2~3天,冷冻期限为6~12个月;
肉类熟食的冷藏期限为3~4天,冷冻期限为1~3个月;
生鸡蛋的冷藏期限为30~60天,熟鸡蛋的冷藏期限为6~7天;
牛奶、酸奶及其他包装好的食物,则要密切