审核专家：曲波
医院普外科主任医师
近日，云南昆明一名妇女因腹部疼痛求医，由于该女子之前有其他病症，在医院中辗转多个门诊，最终被判断为急性阑尾炎，输液后症状减轻于是离开，但是回到家当天就不幸离世。经法医检验，其死因为腹内疝气所致的肠梗阻。
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那么，什么是肠梗阻？有什么症状？我们应该如何预防呢？
什么是肠梗阻？
通俗地讲，肠梗阻指的是肠道内的东西因为各种原因导致无法顺利通过肠道，就是说，肠子被“堵住”了。肠梗阻可引起肠坏疽、肠穿孔、脓*症休克等严重临床结果。
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肠梗阻分为很多种，包括急性肠梗阻、绞窄性肠梗阻等，其中以绞窄性肠梗阻最为严重。绞窄性肠梗阻可引起肠坏疽、穿孔、败血症、ARDS等严重并发症，严重时可导致患者死亡。在发生绞窄性肠梗阻时，应立即进行开腹，必要时可进行肠切除，以防止发生严重的并发症。
前文提到的女子是腹内疝导致的肠梗阻。腹内疝导致的肠梗阻是一种比较罕见的疾病，但是死亡率很高，疝性肠梗阻起病急、病情进展快，且患者年龄偏大，常合并基础疾病，若不能及时有效的诊治，容易出现肠绞窄坏死、肠穿孔，甚至感染性休克而导致死亡。所以一般人在出现不明原因的腹部疼痛时，医院进行检查，以找出真正的病因。
肠梗阻的症状
作为普通人，如何判断自己是否得了肠梗阻呢？首先，我们应了解肠梗阻的一些发病症状，如果符合一个或多个症状，就要多加注意了。
1.肚子疼。肠梗阻时，大部分病人在腹部会有一种痉挛性绞痛，这种疼痛是阵发性的，在痉挛后会有所改善。
2.肠道阻塞。很长一段时间，肠道不排泄气体与排泄物。
3腹胀。由于肠道中的气体和排泄物不能被排泄出，聚集在一起容易引起腹胀。
4.恶心呕吐。因为肠道被堵住了，所以里面的东西不能往下排，只能往上走，就会导致人出现恶心呕吐的症状。
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随着年龄的增长，老人牙齿稀疏松动，吃饭时不易咀嚼，给他们的肠胃带来了很大的负担，同时，他们的消化器官也在退化，不能将食物全部消化掉，所以太多的食物残渣会在肠道中形成一团或者是一块，从而将肠腔堵住，最终导致肠梗阻。
上了年纪的人更应该多加注意，避免患上肠梗阻。因为老年人本身可能会患有一些基础性疾病，即使被诊断出肠梗阻，也会因为风险太大而无法进行手术，增加了老人的痛苦和负担。
除了老人易患肠梗阻，小孩和青年人也不例外。急性肠梗阻是临床常见的儿童急腹症，多由肠套叠引起，常见症状主要包括腹痛、腹胀、面色苍白伴呕吐等；但由于肠梗阻类型及发生部位的不同，患儿的临床症状亦不同。
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急性肠梗阻病情发展较迅速，可在短时间内导致患处出现血液循环障碍，易诱发肠壁感染、肠壁坏死等并发症，损伤患儿的肠管功能。
肠梗阻对人体危害较大，有一些发病快而急，人很难做出迅速的反应。所以日常对肠梗阻的预防是非常必要的。
如何预防肠梗阻？
在日常生活生活中我们可以从饮食、锻炼等方面，对肠梗阻进行预防，具体有以下几点建议：
1.减少进食不易消化的食物，这类食物包括动物内脏、肥肉、糯米团子、汤圆等，要减少进食量，减少肠胃负担。
2.烹饪处理食物要精细，适当增加烹饪流程与时间，使其易于消化，且食物口味要尽量清淡。
3.多吃蔬菜这些纤维素含量高的食品，让膳食纤维帮助肠道进行蠕动，使大便通畅，减少患病概率。
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4.吃饱后不要做激烈的活动，以免引起肠子扭曲，减少患有急性肠梗阻的风险。
5.在肠胃不消化时，在遵照医嘱的情况下，适当选择帮助肠道增加蠕动的药物，使得排便通肠。如果多次出现不消化的情况，及时就医，可以及早发现肠内有无异常。
除了在日常生活中注意饮食规律、健康，也要注意经常吃一些有助于消化的食物。并且在饭后可以适当做一些温和的运动以预防肠梗阻的发生。时刻注意自己身边消化功能不强的老人或小孩的身体健康状况，一旦出现不适的情况要及时就医，以防止严重的情况发生。