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《藏在肠道里的健康密码》
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■一、微生态平衡与失衡
肠道微生态是人体健康的晴雨表。
人体内细菌群之间、细菌群与人体之间，这两者与外界环境之间不断地相互影响，总是处于相互作用、相互适应的过程中，这就构成了人体的微生态系统，研究这些内容的学科就是微生态学。作为生态系统的潜能，微生态系统内部存在着反馈和控制机制，能够不断地对细菌群、人体和环境发生的变化进行自动调节，以达到并维持动态的平衡状态。但是，这种调节机制是有一定限度的，当细菌群、人体和环境改变引起的变化，超出调节能力时，就会出现微生态失衡。
▲微生态平衡与失衡涉及人体菌群、人体和外环境三个方面。
具体地讲，微生态失衡就是人体内正常的细菌群之间，正常菌群与人体之间的微生态平衡，在外环境影响下，由生理性组合转变为病理性组合的状态。简单地说，就是体内菌与菌的失衡，或是菌与人体的失衡，或是菌和人体的统一体与外环境的失衡。微生态失衡轻的可以没有表现，即隐性型，人体处于亚健康状态，严重的则引起各种各样的疾病。目前的研究越来越认为，人体的健康、长寿、生病、衰老与我们的微生态系统密切相关。微生态平衡与失衡涉及人体菌群、人体和外环境三个方面。
■二、微生态失衡因素之一——细菌群
菌群比例改变或菌群移位都会引发疾病。
正常菌群之所以正常是有前提的，这就是它们在特定的空间或部位，细菌群之间维持相对的比例。如果细菌群内部的种类、数量及比例上发生改变，特别是原籍菌的数量和密度下降，外籍菌和环境菌的数量和密度升高，也就是说该多的菌少了，该少的菌多了，即出现菌群失调。轻度的比例失调没有任何表现，但长时间或严重的失调则会出现各式各样的急性或慢性表现。慢性表现，如腹泻等慢性肠炎、慢性尿路感染、慢性阴道炎、慢性口腔炎等；急性表现，如腹泻等急性肠炎。在最严重的菌群失调时，原来正常菌群大部分被抑制或消失，类似“生态裸露”，而只有少数菌种占优势，这种情况就是菌群交替症或二重感染。如果正常菌群离开原来特定的生存空间，转移到其他部位，这种情况就是菌群移位或易位。正常菌群在原来的部位是不引起疾病的，可是转移到其他地方，就可能是致病的，如下消化道中的大肠埃希菌是不致病的，如果转移到胆道，就可能引起胆囊炎等胆道感染，同样上呼吸道中的肺炎链球菌移位到支气管和肺，则会引起支气管炎和肺炎，下泌尿道细菌转移到肾盂等引起肾盂肾炎。最为严重的细菌群移位是细菌转移到血液系统，就会造成菌血症、败血症和脓*症。
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山东凤凰生物
作为中国益生菌制剂研发与应用的倡导者，
一直倡导健康凤凰、科技凤凰和文化凤凰的理念。
年8月，山东凤凰生物成为中国保健协会
挂牌的“国家营养与保健食品益生菌原料基地”。
年6月12日，山东凤凰生物荣膺
中国保健协会第三届理事会副理事长单位。
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