尊敬的各位家长:
您好!春季是疾病、传染病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。为了确保学生的安全,我校除了做好学生的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、园内周边清洁消*外,也希望各位家长做到以下几点:一、春季常见传染病的预防措施1.勤洗手勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。2.保持环境清洁和通风保持家中环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。3.天气变化多端,注意及时增减衣物春季孩子衣服的増减要适当,并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。4.尽量减少到人群密集场所活动在呼吸道传染病高发节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。5.保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷后洗手,尽量避免用手触摸眼晴、鼻或口。6.出现症状应居家休息,及早就医一旦孩子出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病*传染给其他人员。如症状较重,医院就诊,以及时获得有效治疗。7.及时接种相关疫苗常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻止传染病发生的最佳手段。二、春季饮食注意事项1.保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。2.多补充生素C微生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。3.多吃粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。 《春季常见传染疾病预防》一、流感流感,由流感病*引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。预防措施:1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消*方法。3.常见的传染病现在一股都有疫苗,预防性疫苗是阻止传染病发生的积极手段。4.积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。5.由于春季传染初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。二、手足口手足口病是由肠道病*引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或庖疹为主要特征。少数患儿可会出现中枢神系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。预防措施:1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手;看护人接触孩子前、替孩子更换尿布、处理粪便后均要洗手。2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。3.孩子使用的餐具使用前后应充分清洗、消*;不要让孩子喝生水、吃生冷食物。4.手足口高发期,不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。5.孩子出现发热、出疹等医院就诊。6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消*,对患儿粪便及时进行消*处理。三、水痘水痘是由水痘--带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发,其传染力强,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。预防措施:1.不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病*聚集的地方。2.适时停课。如果学校班级里出现了感染水痘的小朋友,家长应该提出停课,学校也应主动停止上课及大型聚会和活动。3.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔观察两到三周。4.増强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。5.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施,因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。四、流行性腮腺炎流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播径。接接触病人后2-3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。预防措施:1.在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。2.教室要注意通风,保持空气流通,可用0.2%过氧乙酸消*。3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,増强体质。4.在学校有班主任老师进行监控,定期排查,増加晨检,做好健康教育;发现可疑病例及时进行医学观察;出现疫情,要及时报告当地卫生机构,并做好活动场所消*,同时尽早对易感人群进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)要密切观察。五、流行性脑脊髓膜炎流行性脑脊髓膜炎(简称流脑),是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环,形成败血症,最后局限于脑膜及脊髓膜,形成化脓性脑脊髓膜病变。发生于冬春季节,患者以儿童为主,其临床主要表现为发热、头痛、呕吐、出血点及颈项强直等脑膜症状。预防措施:1.预防接种(最重要);2.流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去;3.要保持居住环境的空气凊洁和流通;4.发现患者,及时送医,做好隔离消*。六、荨麻疹(风疹)小儿荨麻疹,俗称风疹团,是一种常见的过性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒。引起荨麻疹的原因很多,细菌、病*、花粉、灰尘等可以为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的,因此,要让孩子远离过敏原。春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。?家长朋友们,从现在起一起努力吧!让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季!
编辑:王静静
校稿:史庆波
审核:周兴露
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