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p语文考试反思作文十七:p [复制链接]

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一初学者由于没有基础,自己参照书本和光碟练习很难把动作做到位,即便是有些条件好的,对着镜子来做,还是有很多地方看不到,比如说背部等,一些动作做的不到位,长期练习可能会造成扭伤或是拉伤,严重的还会患上 瑜伽病 ,二是 懒惰 ,由于没有人监督,在家练习,有些人通常练一下觉得累了,就会自我放松,比如说间断一下,或是干脆停下来休息,这样练习瑜伽达不到什么效果。


杨永龙:其实对别人好,不管别人对自己如何,最终锻炼的都是自己修养。心理社会学家指出:人生无常,然而塞翁失马,焉知非福。很多时候磨难可能是好事,其实这是锻炼了自己的独立生活能力,以及应对困难和障碍的能力,也增长人自我超越的能力,也就是增长智慧。


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