世界抗癌日：1/3以上癌症可预防_健康新闻 -
在各种疾病中，癌症可谓是 头号杀手 。2月4日是 世界抗癌日 ，主题是： 共同参与，成就奇迹(Togetheritispossible) 。专家称至少1/3的癌症是可以预防的。
省肿瘤医院今天公布了2009年的肿瘤患病种类名单，其中宫颈癌等女性生殖器官癌、肺癌等呼吸道系统癌和乳腺癌发病数分列前三位。该医院内二科主任、省抗癌协会秘书长罗以介绍，至少1/3的癌症是可以预防的，如果发现早并及时治疗，至少1/3的癌症也是可以治愈的。
根据省肿瘤医院出院人数统计，1999年恶性肿瘤患病人数为5266人，而2009年高达11887人，且日渐年轻化。专家表示，降低患癌症几率可以通过改变抽烟、饮酒、不规律作息等不良生活方式来实现。其中吸烟易引发肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、肾和其它类型的癌症，而被动吸烟也将引起肺癌。此外，宫颈癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌症，人们可以通过疫苗、抗生素、先进的医学措施和干预方法等手段来避免感染，从而预防相关癌症的发病。
目前已证实足量的蔬果纤维，可预防大肠直肠癌，并减少乳癌、食道癌等数种癌症的发生率。蔬果的纤维素能减少肠内致癌因子、改变肠中菌种生态，避免癌细胞形成。微微健康建议6岁前儿童，每天应摄取5份新鲜蔬果;超过6岁学童、少女及女性成人，天天要吃7份蔬果;而青少年及男性成人，则应每天摄食9份蔬果。
