肾衰竭平时要注意尿液变化,平时加强预防, [复制链接]

导语：肾是身体最重要的一个器官，它的功能是将代谢废物、毒素排出体外，同时也能将身体的水分和其他养分补充进去，使身体的代谢达到一个稳定的状态。其次，肾素、活性维生素D3等是最常用的物质，它们在骨骼发育、血压调节、红细胞产生等方面起着举足轻重的作用。

肾衰竭是由于各种原因造成的，主要表现为水分、电解质的代谢紊乱、肌酐、尿酸氮等的异常积累；另外，肾衰竭的晚期还会造成肾分泌的紊乱，使多种荷尔蒙的分泌减少，进而诱发骨质疏松、贫血等并发症，甚至会造成氮质血症，最终导致死亡。

01临床上根据肾脏滤过功能损害的不同，将其划分为5个阶段

1、肾功能不正常，但肾脏滤过大于90毫升/分钟

这是一种轻度的肾损害，一般不会出现任何的症状，主要是在肾病的早期或代谢的不正常情况下。

2、肾功能不正常，肾小球滤过60~90ml/分钟

这说明肾受到了轻微的损害，但由于肾的代偿性比较好，所以还能够保持电解质和水分的稳定，但也会出现肌酐、尿素等废物的堆积，一般不会出现明显的症状，主要是乏力、疲惫等非特征性的表现。

3、肾功能不正常，肾小球滤过30~60ml/分钟

这说明肾严重受损，无法进行正常的过滤和排毒，很可能会引起体内的代谢垃圾增多，同时还会伴有少量的电解液失调，主要是尿量下降，肾水肿等。

4、肾功能不正常，肾小球滤过15~30ml/分钟

这是严重的肾损害，80%的患者会失去正常的功能，主要是在慢性肾病的晚期，患者会有严重的少尿、电解质紊乱、水肿、贫血等危重症状，如果有严重的症状，就必须立即进行血液透析，这是一种无法挽回的疾病。

5、肾功能不正常，肾小球滤过小于15毫升/分钟

这说明肾机能基本已经完全失去了，临床上会表现出明显的电解质紊乱、水肿、贫血等危重症状，多伴有低蛋白血症、氮质血症等，这种时候要及时进行血液透析和对症的处理，但是这种情况下，患者的预后很糟糕，临床上称为肾衰竭晚期，也就是尿毒症期，是无法恢复的。

因此，肾脏功能衰竭的风险是会随疾病的发展而增加的，对于肾脏功能衰竭，除了要对症处理外，还要注意早期症状，尽早就医。尿液的正常排尿和肾的功能有密切关系，所以尿液中有没有出现肾功能的问题。

02尿液有3种不正常现象，或者有肾脏功能不全的征兆

肾的作用是通过过滤和排出体内的代谢垃圾，所以尿液的功能是不是和尿有关，肾的功能不正常会影响到尿液，而肾的功能也会发生变化。

1、小便和尿的数量显著下降

很多肾功能不全的病人，在初期就会莫名其妙地排尿，但是日常的饮水量却没有任何改变，这是因为肾滤过和排泄能力受到损害。

在肾衰的初期，有50%的肾小球已经丧失了滤过的能力，所以肾小球滤过率会降低，体内的代谢垃圾不能被排泄，产生的尿量也会大幅度降低，所以会造成尿量的显著降低，24个小时内排出的尿量小于ml，就是所谓的“少尿”。

2、尿泡沫

泡沫尿是一种长期存在于尿道上的微小气泡。这些微小的气泡是由于尿中含有大量的蛋白质、葡萄糖等，以及肾脏小球的滤过和重吸收能力的异常。

蛋白质和葡萄糖都是一种营养素，超过99%的葡萄糖和蛋白质都会被肾小管吸收到体内，从而避免了体内的营养流失。但是，肾衰病人的肾重吸收能力受到了很大的损害，导致大量的蛋白质、葡萄糖等从尿中排出，形成蛋白尿、糖尿等，如果大量的营养物质流失，就会导致营养不足，从而引发恶病质。

3、尿液呈暗红色或有血尿

很多肾衰病人在尿道初期会表现为尿色不正常，有的时候会变成酱油色，有的时候尿中还会有血丝，这是因为肾的排泄能力受到影响，导致尿液过于集中，使肾小球过滤功能下降，从而造成了红细胞渗入尿液。

一般的人，体内的红细胞无法透过肾脏的过滤，所以在尿中可以看到少量的红细胞。但由于肾脏功能的损害，会造成肾脏滤过性损伤，所以可以从肾脏的小球中，进入到肾脏的小管，从而造成血液中含有的大量的血红素。

03如何预防肾功能不全？

肾在身体中的地位是不容忽视的，平时要注意到不正常的情况，要积极地进行针对性的处理，避免疾病的进一步发展。

1、饮食健康

患有慢性肾炎的人要多吃水果、水果、优质蛋白等各种营养品，尽量不要食用高脂高热量的高脂高热量食品，以免对肾和血管的损害。

2、适量多喝水

每天需要毫升左右的水，所以每天要喝毫升，这样可以加快体内的新陈代谢，保持体内的水和电解质的均衡。

3、养成良好的小便卫生

正常人每天尿量4-6次，夜间0-1次，尿意要及时排尿，避免刻意憋尿，以免对膀胱、输尿管、肾脏等多个器官产生损害。

4、锻炼身体

有调查显示，一天约30分钟的有氧锻炼能够加快身体的新陈代谢，促进身体的新陈代谢，从而加快身体的新陈代谢，从而提高身体的抵抗力，从而提高身体的抵抗力。

5、定期体检

有急性、慢性肾病、长期高血压、糖尿病等危险因子的人要经常进行肾功能检查，主要是要监测肌酐、尿素氮、血尿酸、小便常规、泌尿系统彩超等，一旦有明显症状，就需要做肾穿刺活检来确定自己的情况，及时进行检查，避免病情恶化。

6、避免或排除一些可能的因素

如：使用对肾毒性药物、严重感染、脱水、尿路梗阻（如结石、前列腺肥大症）、外伤等。事实上，定期、高质量地随诊可以降低或避免此类风险的出现，或尽早发现并及时进行矫正。

7、应用血管紧张素转化酶抑制剂

不但可以有效地控制血压，还可以改善高灌注、高滤过的肾小球，从而延缓肾衰的发生。目前临床上最常见的有洛丁新、利压定、卡托普利。

结语：总之，肾衰竭给人类造成了很大的伤害，日常生活中要多留意自身的异常，及时地检查出肾的功能不正常。其次，平时要注意保养自己的肾，要积极防治肾病，从饮食、运动、体检等多个角度来维护自己的肾。积极治疗各种急性肾小球肾炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、肾炎、肾炎等疾病，积极治疗，预防慢性肾衰竭。